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抗压能力差时躯体有何反应
答:
当一个人的抗压能力较差时,可能会出现一系列的躯体反应,包括但不限于:
1. 头痛和身体疼痛:压力会导致肌肉紧张和头痛等身体疼痛。
2. 失眠:压力会影响睡眠质量,导致入睡困难、易醒或早醒等失眠症状。
3. 食欲变化:压力可能导致食欲变化,包括食欲下降或增加。
4. 疲劳:压力会消耗身体和心理的能量,导致疲劳和精力不足。
5. 心理问题:长期的压力可能导致心理问题,如焦虑、抑郁等。
6. 其他身体反...
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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