胎动时需要静坐数数吗

问&答

胎动时需要静坐数数吗

答：不需要特意静坐数数，但可以尝试计数胎儿的活动次数。

数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇 18～20 周左右能开始感觉到胎动，夜间尤为明显，孕 28～32 周达高峰，孕 38 周后逐渐减少。孕妇可以在早、中、晚各选择 1 小时作为计数胎动的时间，计数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧卧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。当胎儿踢动时，孕妇可计数 1 次，连续胎动或同一姿势的胎动都只算 1 次，等胎动结束后再接着计数。

计数胎动时不需要完全静坐，但...

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