网站首页
考试题库
在线模考
智能家居
网课试题
问&答
热门试题
登录 |
注册
网站首页
考试题库
智能家居
网课试题
问&答
问&答
45岁成年男性每晚7小时睡眠是否正常
答:
每晚 7 小时睡眠对于 45 岁成年男性是正常的。
一般来说,成年人每天需要 7-9 小时的睡眠时间,但具体需求可能因个体差异、生活方式、工作和锻炼习惯等因素而有所不同。如果这个人在白天感到精力充沛,并且没有因为缺乏睡眠而出现身体或精神上的问题,那么每晚 7 小时的睡眠可能是足够的。
然而,如果这个人在白天感到疲倦或昏昏欲睡,或者出现其他与睡眠不足相关的症状,那么他可能需要更多的睡眠时间。在这种情况下,建议他咨询医生或睡眠专家,以确定最适合他的睡眠时间。
点击查看完整答案
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
你可能感兴趣的试题
问&答
如何与病态患者沟通
点击查看完整答案
问&答
抑郁症患者能否通过治疗治愈童年创伤
点击查看完整答案
问&答
抑郁症患者吞服药物后如何处理洗胃和留置针
点击查看完整答案
问&答
盐酸文拉法辛胶囊25mg有什么作用
点击查看完整答案
问&答
整晚无法入睡且伴有严重失眠和高血压该如何处理
点击查看完整答案
问&答
为什么缺乏阳光照射会导致精神萎靡
点击查看完整答案
问&答
如何帮助精神病人提高生活自理能力
点击查看完整答案
问&答
青少年每天凌晨五点说梦话是怎么回事
点击查看完整答案
问&答
抑郁症患者会感到换衣服困难吗
点击查看完整答案
问&答
静下来后全身感到轻松但害怕是怎么回事
点击查看完整答案