平躺时做噩梦导致身体发僵该如何处理

问&答

平躺时做噩梦导致身体发僵该如何处理

答：平躺时做噩梦导致身体发僵，可能是睡眠姿势不当、过度疲劳等非疾病因素引起，也可能是不安腿综合征、周期性肢体运动疾病等疾病因素引起。如果是前者，一般无需特殊处理，如果是后者，则需要进行药物治疗、一般治疗等。

1. 非疾病因素：如果是由于睡眠姿势不当或过度疲劳引起，一般不需要特殊治疗，只需纠正不良睡姿、避免过度疲劳即可。

2. 不安腿综合征：不安腿综合征可能导致患者在睡眠时出现下肢不适感、异常运动等症状，从而影响睡眠质量。患者可以遵医嘱使用多巴胺能药物（如普拉克索）、苯二氮䓬类药物...

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*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。