提高代谢后无节制进食能避免肥胖吗

问&答

提高代谢后无节制进食能避免肥胖吗

答：提高代谢后无节制进食不能避免肥胖。虽然提高代谢率可以帮助身体消耗更多的热量，但是如果摄入的热量超过了身体所需，仍然会导致体重增加。

肥胖是由于摄入的热量超过了身体所需，导致多余的热量以脂肪的形式储存起来。因此，要想避免肥胖，需要控制热量的摄入，使其低于身体所需，同时增加热量的消耗，才能达到减肥的效果。

虽然提高代谢率可以帮助身体消耗更多的热量，但是无节制进食会导致摄入的热量过多，超出身体所需，从而导致体重增加。因此，在提高代谢率的同时，还需要注意合理饮食，控制热量的摄入，避免...

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