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哪种主食能减少对胃的刺激
答:
通常来说,较软的、易于消化的主食能减少对胃的刺激,如小米粥、软米饭、馒头、面条、面包等。
主食是指主要的、每日必需吃的食物,也是膳食中能量的主要来源。根据来源不同,主食可分为谷物类、薯类、豆类等。
对于有胃部不适的患者,在选择主食时,通常建议选择软烂、易于消化的食物,这些食物可以减轻胃的负担,减少胃酸的分泌,从而缓解胃部不适症状。
需要注意的是,主食种类的选择还需根据个体情况而定,对于胃部疾病患者,建议听从医生建议,合理选择主食。
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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