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如何治疗怀孕期间的肩关节疼痛
答:
怀孕期间出现肩关节疼痛,可能与肌肉疲劳、姿势不良、肩周炎、颈椎病等原因引起,可通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法改善。
1. 肌肉疲劳:随着孕期体重增加,孕妇可能需要不断调整身体姿势来保持平衡,这容易导致肩部肌肉疲劳,引起疼痛。可通过生活调理缓解,如保持正确的站姿和坐姿、避免长时间保持同一姿势、适当活动肩关节等。
2. 姿势不良:怀孕期间,由于子宫增大,孕妇可能会不自觉地向前挺肚子,这会导致肩颈部肌肉紧张,长时间可能引起肩关节疼痛。可通过纠正不良姿势、选择合适的枕头、避免...
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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