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焦虑症患者为何总喜欢独自睡眠
答:
焦虑症患者喜欢独自睡眠的原因可能有多种:
1. 寻求安全感:焦虑症患者可能会感到缺乏安全感,独自睡眠可以让他们感到更加安全和掌控。
2. 避免干扰:焦虑症患者可能需要一个安静的环境来放松身心,避免被他人干扰。
3. 减轻压力:焦虑症患者可能在与他人同睡时感到压力,独自睡眠可以让他们更好地控制环境,从而减轻压力。
4. 提高睡眠质量:焦虑症患者可能在与他人同睡时受到干扰,从而影响睡眠质量,独自睡眠可以让他们更好地控制睡眠环境,提高...
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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