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小孩减肥时不愿喝水该如何处理
答:
小孩减肥时不愿喝水,可以尝试通过增加水的趣味性、更换饮水容器、制定饮水计划等方式,帮助孩子养成良好的饮水习惯。
1. 增加水的趣味性:可以在水中加入柠檬片、黄瓜片等,让水变得更有趣,吸引孩子喝水。也可以让孩子选择自己喜欢的饮水容器,增加喝水的兴趣。
2. 更换饮水容器:使用有趣的饮水容器,如卡通杯子等,可以让孩子更愿意喝水。
3. 制定饮水计划:与孩子一起制定一个饮水计划,每天喝多少水,什么时候喝,让孩子有规律地饮水。
4. 与孩子沟通...
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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