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饮酒后应选择侧躺还是平躺
答:
饮酒后的睡姿选择应以侧躺为主,而非平躺,因为侧躺有助于防止呕吐物误吸。
防止呕吐物误吸:饮酒过量可能会引发呕吐,如果此时采取平躺的姿势,呕吐物容易流回喉咙,导致误吸,可能引发窒息甚至肺炎。而侧躺则可以使呕吐物流出口腔,降低误吸的风险。
建议饮酒过量后,尽量采取侧躺的姿势。同时,也要注意饮酒量的控制,避免过度饮酒。如果出现持续呕吐、头晕等症状,应及时就医。
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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