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食物热量是什么意思?
答:
食物热量,是指食物中能提供热能的营养素,经过消化道进入体内代谢释放,成为机体活动所需要的能量。
食物中的糖类、脂肪、蛋白质在体内代谢后以不同的形式产生热能,其中糖是主要且直接的能量供应方。
热量正如同汽车行驶需要汽油作动力一样,人的生命活动也需要热量作动力。可以这样说,没有热量生命就无法维持。人体所摄取的热能最初都是源于太阳的,阳光能通过光合作用将能量带入植物体内,然后通过植物-动物-人的食物链进入人体。热量本身不是营养素,它是由体内或者食物中的三大产热营养素──蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内经...
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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