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如何才能延长自己的性行为时间
答:
性行为时间因人而异,但通过一些方法,可以延长性行为时间,提高性生活质量。以下是一些建议:
1. 锻炼:保持身体健康是性生活的基础。适当的锻炼可以提高身体的耐力和力量,从而有助于延长性行为时间。
2. 学习技巧:通过学习和练习性技巧,如控制呼吸、调整姿势等,可以更好地控制自己的身体和情绪,从而延长性行为时间。
3. 改变节奏:在性行为过程中,可以通过改变节奏,如放慢动作、增加刺激等,来延长性行为时间。
4. 治疗疾病:如果存在生殖系统疾病...
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*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
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