“《易筋经》中提到人的经筋有九种状态，分别为（）。

多项选择题

“《易筋经》中提到人的经筋有九种状态，分别为（）。

A、筋弛、筋挛、筋和
B、筋靡、筋弱、筋劲、
C、筋缩、筋壮、筋舒、
D、筋裂、筋糜、筋软

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多项选择题

易筋经通过对十二经筋的逐筋导引，能够（），达到固本内壮、扶正祛邪的效果。

A、濡养脏腑
B、促进气血循行
C、疏导经络

单项选择题

阳经之筋分布在肢体的哪一侧，阴经之筋分布在肢体的哪一侧。（）

A、外侧内侧
B、内侧外侧

单项选择题

（）藏血，（）藏精，精血同源，相互资生。

A、心肾
B、肝肾

单项选择题

（）编创了五禽戏，让作为治疗技术的导引普及成为一种养生运动。

A、尧帝
B、华佗
C、彭祖

单项选择题

《引书》和（）是自尧帝发明导引之后至汉代之前导引的总结之作，二者一书一图，相互关联。

A、《抱朴子?；内篇?；别旨》
B、《导引图》
C、《一切经音义》

单项选择题

两个基本要素：其一，疏通宣导气机，即引伸肢体；其二，拉伸舒展身体，即调整呼吸。

A、正确
B、错误

单项选择题

导引的主要目的是“行气”，行气的目的是为了“和气”，故曰：导气令和，引体令柔，气和体柔，健康可求。

A、正确
B、错误

单项选择题

“导引”一词，最早见于（）之中。

A、先秦的《庄子?；外篇?；刻意》
B、东晋的葛洪在《抱朴子?；内篇?；别旨》
C、唐代释慧琳在《一切经音义》

多项选择题

“中国传统养生”是中华民族依据中国传统文化、根据生命发展规律所创造的以（）为目的的理论和方法。

A、提高生命质量
B、强身健体
C、延长寿命

单项选择题

“十四五”时期卫生健康发展，要站位全局、着眼长远，要把（）放在优先发展战略地位。

A、药品研发
B、人民健康
C、大病优先