单项选择题
双膝跪地,双手尽量向前伸展,尽量把身体压向地面,臀部尽量向脚的方向靠近,前额尽量着地,拉伸的是哪块肌肉()
A.A.背阔肌
B.B.臀大肌
C.C.腹外斜肌
D.D.腰方肌
双膝跪地,双手尽量向前伸展,尽量把身体压向地面,臀部尽量向脚的方向靠近,前额尽量着地,拉伸的是哪块肌肉()
A.A.背阔肌
B.B.臀大肌
C.C.腹外斜肌
D.D.腰方肌