运动时人体出汗量迅速增多，水分丢失增加。一次大强度大运动量的训练课丢失水分（）ml。

乳酸是糖酵解代谢的产物，在正常生理条件下体内没有乳酸生成。

三酰甘油又称为甘油三酯，是脂类中含量最丰富的一大类，统称脂肪。

（）是糖、脂肪、蛋白质三大能源物质互相转化的中心物质。

由于运动导致的外周疲劳主要体现在骨骼肌酸痛感增强。

儿童少年因为骨骼肌中水分较多，收缩蛋白量相对较少，纤维横截面积较小，肌肉中能源物质储备较少，所以肌肉的力量素质较差。

下列金属元素与肌肉的兴奋性直接相关的是（）

赛前补糖主要通过糖原填充法，其主要的方法为（）。

肌肉中的糖原只能通过糖异生过程补充。

下列哪种物质不能直接转化为糖？（）