平衡膳食可降低多种疾病的发病风险，各个国家都以平衡膳食为核心制定膳食指南。

判断题平衡膳食可降低多种疾病的发病风险，各个国家都以平衡膳食为核心制定膳食指南。

1.判断题长期过量摄人产能营养素引起的不健康状态称为营养过剩。

2.判断题较大强度的运动及激烈的体育比赛后也有可能会出现胃肠道的疼痛不适、腹泻、便秘、消化不良等症状。

3.判断题规律性的身体活动是预防和应对心脏病、中风、糖尿病乳腺癌、直肠癌等慢性非传染性疾病的关键。

4.判断题人类所面临的健康问题出现了新的变化和危机，健康已不单是医疗卫生部门所能解决的问题。

5.判断题现代化生产引起的大气污染，无时不在影响着人类的生活和健康。

6.判断题良好的体育锻炼环境是保证体育锻炼效果、身体健康不受损的先决条件。

7.判断题肥胖是损害健康的先兆，它可引起人体的生理、生化、病理、神经体液调节等一系列变化，甚至会影响生命。

8.判断题青春期的个体倾向于表现出不稳定的情绪和难以预测的行为。

9.判断题改变危害健康的不良生活和行为方式，增加健康促进行为，对于预防慢性非传染性疾病的发生、降低医疗费用支出、减轻国家医疗负担等具有积极、重大的意义。

10.判断题久坐不动对健康的危害可以通过增加运动进行抵消。