单项选择题下列哪种指标不属于健康体能的评定指标()
A.心肺功能
B.柔韧性
C.平衡性
D.肌肉功能
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1.单项选择题易患经前期紧张综合征的人群,应在经前适当限制什么的摄入()
A.水和盐
B.糖水
C.蛋白质
D.脂肪
2.单项选择题脂肪主要来源于动物的脂肪组织、内脏和植物的什么部位()
A.种子
B.叶子
C.花朵
D.根茎
3.单项选择题体育运动中呼吸会加剧,而当出现呼吸困难、胸口闷、肌肉发麻、头晕、抽搐等不适反应时就需要考虑()
A.是否空腹
B.是否有伤
C.是否存在过度呼吸
D.是否是天气影响
4.单项选择题健康行为主要受到了哪些因素的影响()
A.倾向因素
B.促成因素
C.强化因素
D.以上都是
5.多项选择题以下疾病中属于常见睡眠问题疾病的有()
A.嗜睡症
B.失眠症
C.发作性睡病
D.睡眠呼吸暂停低通气综合征
6.多项选择题人体生长发育所必需,由食物中获取的必需脂肪酸有()
A.胆固醇
B.亚油酸
C.亚麻酸
D.花生四烯酸
7.多项选择题心血管适能常用的锻炼方法有()
A.持续训练法
B.无氧训练法
C.间歇训练法
D.重复训练法
8.多项选择题生理学上通常将各种身体练习分为()
A.常规练习
B.有氧练习
C.无氧练习
D.专业练习
9.多项选择题组成身体肌肉适能的主要肌肉指标为()
A.肌肉力量
B.肌肉含量
C.肌肉重量
D.肌肉耐力
10.多项选择题人的身体组成的评价主要根据什么的百分比来表示()
A.脂类
B.蛋白质
C.去脂体重
D.无机盐
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