判断题关于演讲,所有人都是在陌生的环境中会紧张,在熟悉的环境中比较放松。

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4.单项选择题下列选项中,属于积极心理暗示的是()

A.不要紧张
B.不要害怕
C.想象失败的经历
D.想象幸福的时刻

5.单项选择题关于突破紧张的方法,下列说法错误的是()

A.充分准备
B.做深呼吸
C.一心二用
D.无语练胆

6.单项选择题总是担心讲不好、搞砸了会加大自己的压力,这类人的共同特征是()

A.自卑
B.准备不充分
C.怕出错
D.求完美

7.单项选择题很多人在演讲时会“恐高”,这里“恐高”的具体含义是()

A.恐惧高人、恐惧站得高
B.恐高症
C.恐惧高人、恐惧血压升高
D.恐惧高温、恐惧热闹气氛

8.单项选择题自卑是造成演讲者紧张的首要原因,而造成自卑的主要原因是()

A.准备不够充分
B.害怕出错
C.受中国传统教育影响
D.追求完美

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合理宣泄可以释放不良情绪,从而缓解现实的紧张与忧虑。

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据统计,10-29岁的青少年最喜欢在聊天时使用的表情是“捂脸笑”和“笑哭”。对此下列看法正确的是()

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摔打橡皮人是一种()的情绪宣泄方法。

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“眼泪是上帝珍贵的礼物”在一定程度上说明释放不良情绪可以通过()方法。

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对自己爱慕之人与异性交往产生嫉妒情绪,以至产生猜疑甚至限制对方的行为。这是不良情绪的()表现。

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美好的情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。我们要在生活中创造正面的情感体验,传递美好的情感。以下能够体现或传递美好情感的是()①阅读一本好书,从中感受到榜样的力量②趁着爸爸出差,躲在房间里通宵打游戏③课余时间为同学答疑,体验到自己的价值④节假日,和同学一起参加保护环境的公益活动

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在生活中,我们有可能面临负面情感体验,下列关于负面情感的说法正确的是()①要学会承受一些负面情感②体验负面情感就是件坏事③负面情感对于个人的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的动力

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抑郁症中最主要的情绪是()。‎‌‎

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在新冠肺炎疫情期间,支援武汉医疗队的医务人员,带领方舱医院的轻症患者跳起了欢快的家乡民族舞蹈。对此,很多医生这样评论:“集体活动后,最大的收获就是患者们心情的改善,爽朗的笑声在病房里是很宝贵的。这样的情绪可以敏励地们战胜病魔!”对此,下列说法正确的是()

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根据保罗·艾克曼的研究结论,以下情绪,哪一种情绪是复合情绪?()

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