单项选择题发展速度素质训练时,组间间歇一般不短于()分钟。
A.6-8
B.10
C.3-4
D.20-30
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1.单项选择题中等强度(65%-85%VO2max)、30-60min以内的运动中,骨骼肌主要的供能物质是()
A.氨基酸
B.骨骼肌甘油三酯
C.肌糖原
D.蛋白质
5.单项选择题评价一堂训练课的运动负荷,最适宜评定指标组合是()
A.血红蛋白(Hb)、血尿素(BU)、血清CK
B.血乳酸(Bla)、血尿素(BU)
C.血清睾酮(T)、皮质醇(C)
D.心率(HR)、血清CK
6.单项选择题在评定运动员身体机能状态时,必须明确注意高蛋白膳食影响较大的生化指标是()
A.血红蛋白
B.尿蛋白
C.尿肌酐
D.血尿素
7.单项选择题下列不是运动训练中评定负荷强度的生化指标是()
A.血乳酸(Bla)
B.尿蛋白(UPro)
C.血清CK
D.血尿素(BU)
8.单项选择题采用尿蛋白指标评定运动强度时,采集尿样时间最好在运动后()
A.运动后即刻
B.15min
C.4h
D.30min
9.单项选择题递增负荷运动中,当运动强度达到某一足够大的临界强度(60%-70%VO2max)时,AMP 脱氨作用增强。因此,()可以作为监测运动强度的理想指标。
A.IMP
B.AMP
C.血尿素
D.血氨
10.单项选择题优秀运动员运动训练后次日晨血清CK大于()U/L,并连续2-3天不下降,则可认为负荷强度太大,运动员机能下降。
A.200
B.300
C.400
D.100