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简述直腿硬拉训练的常见问题及其原因。
简述宽距俯卧撑和窄距俯卧撑的区别。
简单反应速度的训练方法不包括（）
下列肌肉中不属于核心区域肌群的是（）
简述俯卧撑训练的常见问题及其原因。
下列竞技训练计划的制定中计划时间从两年到十几年，计划只是宏观的、战略的，计划内容只是框架式的是（）
以下有关腹直肌、腹内外斜肌的功能训练中难度最高的训练是（）
技能类表现性项群运动员专项耐力的要求是（）
负重转体动作主要发展的肌肉不包括（）
不适用于儿童体能训练的内容是（）