A.运动越多,身体越健康
B.运动养生应顺应自然,因时因地因人制宜
C.运动只是身体锻炼,与养生无关
D.运动养生只适合年轻人
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A.增加食欲
B.促进运动效果
C.补充营养
D.减肥塑形
A.运动前热身
B.运动后适当休息
C.运动后立即进食大量食物
D.根据天气选择合适的运动方式
A.急性感染
B.慢性疲劳
C.骨折恢复
D.严重贫血
A.统一选择高强度运动
B.听从他人推荐
C.根据个人体质和年龄来选择
D.随意选择
A.强度越大,效果越好
B.适度运动,持之以恒
C.运动时间越长越好
D.无需考虑个体差异
A.高强度间歇训练
B.慢跑与太极拳结合
C.极限运动
D.长时间静坐不动
A.直接杀死病原体
B.提高免疫力,增强身体抵抗力
C.立即治愈所有疾病
D.无明显作用
A.仅调整单一脏腑
B.综合考虑脏腑间的相互影响
C.依赖外部药物
D.无视个体差异
A.无明显意义
B.辅助意义
C.基础性作用
D.暂时性作用
A.体温调节
B.液体代谢
C.神经调节
D.肌肉力量
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