单项选择题“立掌交叉，用力外展，如飞鸟展翅，肩肘腕平，蓄劲内收”是锻炼何种功势的要领（）。
A.顺水推舟
B.水底捞月
C.凤凰展翅
D.运掌合瓦
E.平手托塔
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1.单项选择题饿虎扑食的预备姿势采取的裆势是（）。
A.大弓箭裆势
B.大裆势
C.并裆势
D.马裆势
E.悬裆势
2.单项选择题“立掌旋推，劲注拳心，肘腕伸直，力求肩平，再化拳紧紧后拉”是锻炼何种功势的要领（）。
A.单掌拉金环
B.倒拉九头牛
C.凤凰展翅
D.顺水推舟
E.霸王举鼎
3.单项选择题悬裆势又称（）。
A.蹲裆势
B.大裆势
C.磨裆势
D.大马裆
E.低裆势
4.单项选择题并裆势与低裆势锻炼时的相似之处是（）。
A.足尖并拢
B.上身下沉
C.臀部着地
D.双目上视
E.拳心相对
5.单项选择题上举亮掌，目注掌背，换步后转，两掌收回是下列何种裆势的锻炼要领（）。
A.磨裆势
B.大裆势
C.悬裆势
D.弓箭裆势
E.亮裆势
6.单项选择题亮裆势锻炼的主要肌肉不包括（）。
A.冈上肌
B.三角肌
C.斜方肌
D.前锯肌
E.腹外斜肌
7.单项选择题下列何种裆势是练习架力的功夫（）。
A.马裆势
B.弓箭裆势
C.磨裆势
D.亮裆势
E.大裆势
8.单项选择题被称为大马裆的裆势是（）。
A.大裆势
B.悬裆势
C.亮裆势
D.磨裆势
E.以上均非
9.单项选择题大裆势的临床应用不包括（）。
A.通调十二经脉气血
B.调和阴阳
C.明目清脑
D.调整脏腑
E.扶正祛邪
10.单项选择题亮裆势的预备姿势是（）。
A.站裆势
B.大裆势
C.马裆势
D.弓箭裆势
E.以上均非