到空旷的山野给自己拟定一个遐想目标大声喊叫以宣泄心中怨气的情绪宣泄方法是（）。

在生活中，我们有可能面临负面情感体验，下列关于负面情感的说法正确的是（）①要学会承受一些负面情感②体验负面情感就是件坏事③负面情感对于个人的成长也有意义④要善于将负面情感转变为成长的动力

情感与情绪密切相关，但有区别。下列对情感的认识不正确的是（）

中华优秀传统文化中蕴含着丰富的情感体验。以下说法正确的是（）①“长大息以掩涕兮，哀民生之多艰”体现忧国忧民的爱国情感、悲悯情怀。②“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”体现为国尽忠的自豪感、坚贞不屈的大无畏精神。③“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”体现出不畏艰苦、不怕牺牲的报国与豪情。④“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”体现对友谊的信任和坚守。

情绪的成份包括（）。‎​‎

关于情绪与认知的说法，不正确的是（）。‎​‎

钱学森曾在一次授奖仪式上特意表达了对夫人蒋英的感激。蒋英常常专门演唱经典德国古典艺术歌曲，给他介绍音乐艺术及艺术里包含的诗情画意，钱学森受益匪浅。他说，我在工作上遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗、得到启示。这说明（）①丰富的情感有助于我们全面地观察事物，探索未知②艺术带给我们的美好情感可以让我们紧绷的神经得以放松③科学家都是多才多艺的④培养对生活的热爱有助于想象力和创造力的发挥

对自己爱慕之人与异性交往产生嫉妒情绪，以至产生猜疑甚至限制对方的行为。这是不良情绪的（）表现。

据统计，10-29岁的青少年最喜欢在聊天时使用的表情是“捂脸笑”和“笑哭”。对此下列看法正确的是（）

摔打橡皮人是一种（）的情绪宣泄方法。