单项选择题以下属于稳定化技术的心理危机干预方法是()。
A.安全岛技术
B.行为疗法
C.叙事疗法
D.认知疗法
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1.单项选择题心理危机的发展过程,一般分()个阶段。
A.2
B.3
C.4
D.5
2.单项选择题人的一生总会遇到各种各样的严重应激事件,面临这种应激事件,一旦自己不能解决时,则会发生严重心理失衡,这种失衡状态称为()。
A.心理问题
B.心理危机
C.心理资源
D.心理疾病
3.单项选择题()的核心是通过将自己学习过的内容教授给别人来促进自己的学习。
A.番茄法
B.四象限法
C.5R笔记法
D.费曼学习法
4.单项选择题把要做的事情按照紧急、不紧急、重要、不重要的排列组合进行管理被称为时间管理的()。
A.三明治法
B.剥洋葱法
C.四象限法
D.时间轴法
5.单项选择题每个人的一天都只有()小时,如果能高效利用时间,就能将时间的价值最大化。
A.24
B.12
C.8
D.48
6.单项选择题一般达到()的学习,记忆效果最佳。
A.100%
B.150%
C.200%
D.50%
7.单项选择题()指的是在刚好记住的时候,再多记几遍,以争取最佳记忆效果。
A.反复学习
B.适度学习
C.重复学习
D.过度学习
8.单项选择题记忆策略属于学习策略中的()。
A.认知策略
B.元认知策略
C.资源管理策略
D.复述策略
9.单项选择题当一个大学生认为造成他学业问题的因素是内在的、稳定的、不可控制的时候,就容易感到内疚、沮丧和自卑,认为无论尽多大努力,都将难以提高自己的学习成绩,从而降低学习动机,不愿做尝试性努力。这种现象被称为()。
A.学习动机不足
B.学习动机过强
C.习得性无助
D.成长性思维
10.单项选择题()的主要表现包括争强好胜、过于勤奋、情绪紧张、容易自责等。
A.学习动机不足
B.学习动机过强
C.学习动机恰当
D.学习动机缺失
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