判断题乳酸耐受力训练与最大乳酸间歇训练目的相同。
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3.单项选择题以下哪个运动项目最需要速度耐力素质()
A.100m游泳
B.举重
C.竞走
D.铁人三项
4.单项选择题提高200m游泳运动能力时,常采用()训练法。
A.乳酸阈
B.无氧-低乳酸
C.乳酸耐受力
D.最大乳酸
5.单项选择题提高400m跑运动能力时,可采用()发展其糖酵解供能能力。
A.乳酸阈训练法
B.无氧-低乳酸训练法
C.最大乳酸间歇训练法
D.乳酸耐受力训练法
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