单项选择题每周健身锻炼的次数，称为（）
A.频度
B.运动量
C.运动方式
D.强度
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1.单项选择题一次健身锻炼课中完成各种强度练习的总量，称为（）
A.频度
B.训练强度
C.运动量
D.训练方式
2.单项选择题机体有氧氧化的主要代谢产物是（）
A.乳酸
B.二氧化碳
C.丙酮酸
D.磷酸
3.单项选择题以下哪种测试试验不能用于柔韧适能的测试（）
A.坐姿体前屈试验
B.双手背部对指试验
C.仰卧单举腿试验
D.俯卧撑试验
4.单项选择题身体柔韧性主要体现的是以下哪个身体部位的活动程度（）
A.肌肉
B.关节
C.血管
D.皮肤
5.单项选择题下列哪项不会影响身体的柔韧性（）
A.身高
B.年龄
C.性别
D.关节
6.单项选择题进行100米短跑时身体优先动用的肌肉类型是（）
A.平滑肌
B.褐色肌肉
C.慢肌
D.快肌
7.单项选择题身体内对维持身体姿势至关重要的肌肉类型为（）
A.平滑肌
B.褐色肌肉
C.慢肌
D.快肌
8.单项选择题下列哪种不属于身体脂类组成中的类脂（）
A.磷脂
B.高级脂肪酸
C.胆固醇
D.糖脂
9.单项选择题人的身体组成中所占百分比最高的是（）
A.脂类
B.蛋白质
C.水分
D.无机盐
10.单项选择题经常进行下列哪种运动不利于心血管健康（）
A.慢跑
B.健步走
C.游泳
D.憋气
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细菌性食物中毒的发生与不同地区人群的什么习惯密切相关（）
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