A.食物多样,合理搭配
B.多吃蔬菜、奶类、全谷、大豆
C.无疾病就无需控制盐的摄入
D.规律进餐,足量饮水
E.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
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A.胸椎伸展练习
B.斜方肌等长力量练习
C.肩后囊拉伸
D.俯卧撑
A.罗马法
B.城邦法
C.宗教法
D.希腊法
A.亚历山大
B.亚里士多德
C.伯里克利
D.梭伦
A.上方
B.下方
C.前方
D.后方
A.古埃及
B.古希腊
C.古印度
D.古巴比伦
A.为关节囊、肱二头肌肌腱提供附着点
B.协助润滑关节
C.阻止肱骨头任意滑动
D.封闭关节,保持负压
A.水的软硬度适中,介于50~200mg/L
B.水内含有适量的有益于人体健康的矿物质和微量元素
C.水的溶解氧量要达到≥7mg/L
D.水的PH在7.0~8.0
E.只要水质干净、无害就行,其溶解力和渗透力无要求
A.17条正文
B.序言
C.结语
D.总则
A.增加肱骨屈伸和旋转的活动
B.为肱骨提供稳定的支点
C.避免肩峰与肱骨大结节碰撞
D.提高胸椎的活动度
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