判断题把压力表达出来比压抑或者回避压力更有益于心理健康。
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5.多项选择题情绪的构成包括哪几个层面？（）
A.主观体验
B.生理唤醒
C.外部行为
D.他人评价
6.单项选择题引发愉快心情的变量不包括（）。
A.体育活动
B.音乐
C.接受礼物
D.大量饮酒
7.单项选择题萨提亚提出的冰山理论认为影响情绪的最底层的原因是（）。
A.人对于自身的根本性的思考和判断
B.人对于外界的应对方式
C.人内在的渴望
D.人对于自己和他人的期待
8.单项选择题哪种情绪背后蕴含着如下信息：“让我们了解自己最在意的事情，激发情绪反应的力量，为抗争积蓄能量”？（）
A.焦虑
B.抑郁
C.愤怒
D.恐惧
9.单项选择题小明最近时常很难回忆起美好的过去，常常不适当地责备自己，认为他人更消极地看待自己，对未来感到悲观。小明最有可能处于哪种情绪状态中？（）
A.焦虑
B.抑郁
C.愤怒
D.恐惧
10.单项选择题当自己的情绪积极乐观时，学习的效率倍增，而当自己的情绪处于低迷、忧郁或是烦躁不安时，学习往往也是一团糟，这体现了情绪的哪一功能？（）
A.适应
B.调控
C.激励
D.健康
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不良情绪的表现有（）。
题型：多项选择题
关于情绪与认知的说法，不正确的是（）。
题型：单项选择题
情感与情绪密切相关，但有区别。下列对情感的认识不正确的是（）
题型：单项选择题
当需要得到满足，给人以积极、快乐、兴奋，提高人的活动能力与效率的情绪，称为（）。
题型：单项选择题
被信任是一种很开心、很有成就的感觉，因此应更加努力；如果不被信任，我们会感到难过、烦躁。下面说法最符合题意的是（）
题型：单项选择题
在新冠肺炎疫情期间，支援武汉医疗队的医务人员，带领方舱医院的轻症患者跳起了欢快的家乡民族舞蹈。对此，很多医生这样评论：“集体活动后，最大的收获就是患者们心情的改善，爽朗的笑声在病房里是很宝贵的。这样的情绪可以敏励地们战胜病魔!”对此，下列说法正确的是（）
题型：单项选择题
下列哪些策略是健康的、有效的情绪转换策略？（）
题型：多项选择题
有同学在宿舍七人房间里，却觉得很孤独。原因是“尽管宿舍都是人，但是对我而言是看得见却摸不着的。”这说明情绪在（）中有非常重要的作用。
题型：单项选择题
“眼泪是上帝珍贵的礼物”在一定程度上说明释放不良情绪可以通过（）方法。
题型：单项选择题
情绪的成份包括（）。
题型：多项选择题