判断题传统保健体育每一个套路均由数个到数十个动作组成,因此只采用分解教学法进行教学。
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7.多项选择题传统保健体育通过循经取动的形体锻炼,以及()等方法的实施,可达到疏通经络、协调脏腑、调畅气血、平衡阴阳、健康长寿的目的。
A.循经导引
B.行气
C.按摩
D.意守
8.多项选择题传统保健体育把人的生命活动所表现出来的复杂事物和现象,按五行的特征用分析、归类、推演的方法进行分类。传统保健体育根据五行生克制化的规律,阐释、探索人在保健过程中肝、心、脾、肺、肾五脏之间()联系。
A.相生相成
B.相克相制
C.生中有制
D.克中有生
9.多项选择题传统保健体育是以()等具体实践为表现形式,充分体现了整体观、“天人合一”、形神统一等思想观念注重养生和调整阴阳、扶正祛邪等理论与实践,运用综合治疗的方法,消除病理状态,并使之恢复正常的健康状态,以达到提高机体的抗病力和康复能力的目的。
A.静神
B.动形
C.固精
D.调气
10.多项选择题传统保健体育是以导引、武术、按摩等手段。促进人体新陈代谢,动员自身的积极因素,进行()以求防病治病、增进健康的体育活动。
A.自我修复
B.自我调整
C.自我监督
D.自我建设
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