A.有助于维持肌肉的强度、耐力和协调
B.有助于维持骨骼的坚固及其支持体重的能力
C.有利于维持肌肉收缩以促进静脉血液回流
D.保证细胞营养
E.可导致肌肉萎缩、骨质疏松和关节挛缩

A.保持良好的肌张力
B.增强运动系统协调性
C.控制体重
D.促进睡眠
E.减慢老化过程

A.合理安排日间活动，避免在非睡眠时间卧床
B.晚间固定就寝时间和卧室
C.睡前进行热水浴或做柔软体操
D.在床上看报纸、电视、读小说
E.应避免就寝前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料

A.病室内温度保持在28℃
B.湿度保持在30%~40%之间
C.每个床单位应备有床头灯，避免对其他患者睡眠的影响
D.床铺应当安全、舒适，有足够的宽度和长度
E.常规护理工作应避免在患者午睡时进行

A.脑血管意外
B.病态肥胖
C.镇静剂过量
D.妇女月经期
E.焦虑

A.发作性睡眠的睡眠程度深，不易唤醒
B.蝶鞍区的肿瘤可导致睡眠过度
C.睡眠呼吸暂停与脑干呼吸机制失调有关
D.对睡眠剥夺最有效的治疗措施是去除或纠正干扰睡眠模式的因素
E.梦游症患者醒后对所进行的活动可以回忆

A.呼吸运动减弱
B.呼吸道分泌物蓄积
C.缺氧和二氧化碳潴留
D.肺不张
E.压疮

A.失眠是最常见的睡眠障碍
B.失眠常为某些大脑弥散性病变的早期症状
C.环境改变引起的失眠不易改善
D.失眠是一种主观体验
E.提高患者对失眠的注意力可以改善失眠

A.饥饿
B.过饱
C.热水浴
D.听轻音乐
E.作剧烈活动

A.肉类可以促进入睡
B.乳制品能够缩短入睡时间
C.大量饮酒能促进放松和睡眠
D.饮用可乐后使人抑制而促进入睡
E.睡前4-5h应避免饮用咖啡