转身搬拦捶、捶时要求右手握拳向前打出，拳心向（）。

‎24式太极拳包括哪些步型？（）

倒卷肱，包括转腰撤手、退步卷肱、虚步推掌。转腰后撤手时，手经由腰侧向（）托掌，手心朝上。

太极能降血压的原因是（）。

如封似闭，包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌，弓步穿掌时，要求左手从右小臂（）穿出。

揽雀尾，包括掤式、捋式、挤式和按式，按式要求两手心翻向下，双臂后引，经（）而后推按至体前。

做倒卷肱动作时，身体的“重心”应该（）。

如风似闭动作最主要的方法“劲力”表达是（）。

高探马，包括跟步翻手、后坐屈臂、虚步推掌。高探马虚步推掌时，左手应落于（），掌指朝向右斜前方，手心朝上，右手前推与脸同高。

海底针，虚步插掌时，左手按于（），掌指斜向右。