判断题在运动中,要求静心用意、以动作引导意识、动作与呼吸紧密配合。
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6.问答题太极拳的运动原理是什么?
8.问答题为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行?
9.单项选择题以24式太极拳为例,平均运动量在()/分左右心率。
A.120—130
B.100—140
C.110—130
D.80—120
10.单项选择题清末民初太极拳名家杨澄甫(1883-1936年)《太极拳使用法》讲述了()故事。
A.王征南
B.唐豪
C.张三丰
D.陈王廷
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海底针,虚步插掌时,重心落在()上。
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倒卷肱,定势动作时,前手指尖与自己()同高,后手置于自己()前。
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24式简化太极拳的特点是()。
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