判断题太极拳的种类虽各有不同,但其方法和基本动作的要求上都大体相同。其动作缓慢柔和,势势相连,运动绵绵不断。
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1.问答题太极拳的运动原理是什么?
3.问答题为什么太极拳的动作姿势有利于气血运行?
4.单项选择题以24式太极拳为例,平均运动量在()/分左右心率。
A.120—130
B.100—140
C.110—130
D.80—120
5.单项选择题清末民初太极拳名家杨澄甫(1883-1936年)《太极拳使用法》讲述了()故事。
A.王征南
B.唐豪
C.张三丰
D.陈王廷
6.单项选择题()的种类虽各有不同,但其方法和基本动作的要求上都大体相同。其动作缓慢柔和,势势相连,运动绵绵不断。
A.长拳
B.太极拳
C.形意拳
D.少林拳
7.单项选择题“提膝亮掌”犹如金鸡独立,采用了()讲解。
A.单字话
B.形象化
C.口诀化
D.术语化
8.单项选择题南拳的发力应从()。
A.脚
B.腰
C.肩
D.臂
9.单项选择题二十四太极拳右揽雀尾这个都做所运用的手法有()。
A.采、列、肘、靠
B.分、云、推、搂
C.棚、捋、挤、按
D.分、云、推、按
10.单项选择题属于步法的有()。
A.马步
B.退步
C.仆步
D.虚步
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