单项选择题太极拳理论赋汇了太极拳图理论，动作讲阴阳，讲（），讲矛盾的转换。
A、柔和
B、虚实
C、缓慢
D、圆活
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1.单项选择题作为修炼，太极拳有两大目的：积极防身和（）。
A、修身养性
B、健体养性
C、增强体质
D、增强机体免疫力
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搂膝拗步，“拗步”指的是（）。
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海底针，虚步插掌时，左手按于（），掌指斜向右。
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野马分鬃，学生在技击中（以右野马分鬃为例），主要有三点要求，有哪三点？（）
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起势动作，技击方法的原则是什么？（）
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