太极能降血压的原因是（）。

‍单鞭动作，在进行攻防技击勾手动作时，应抓住对方的哪个部位后进行进攻？（）

做倒卷肱动作时，身体的“重心”应该（）。

双峰贯耳动作，当对方双手握住自己手臂时，在技击对方之前有一个顺势动作，应该是什么动作？（）‍

太极拳对下肢的要求是（）。

​起势动作，节节贯穿中力的传输路径是什么？（）

太极拳能降血糖的原因是（）。

右下势独立，提膝挑掌时，右手按于（），左手大拇指用力，虎口向上挑起。

24式简化太极拳的特点是（）。

如风似闭动作最主要的方法“劲力”表达是（）。