红外线理疗每次治疗时间为（），每日1到2次，15至20次为一个疗程。

啦啦操手位：（）手位，两大臂紧紧靠近身体两侧，小臂迅速收回到身体前方，两拳头紧紧靠近，拳心相对，小拳眼朝前。

在快速接近电台的途中，随着信号强度的不断增加，需要经常旋动音量旋钮，每次旋转应将音量调在（）位置，以得到较好的方向性。

在每次锻炼过程中，动力拉长练习一般控制在（）之间，每个练习以7-30次之间为宜，注意柔韧练习总的时间不宜过长。

80米波长测向机在接收到电台后一般有（）个哑点。

在19世纪90年代（），网球进入了初步发展阶段，许多国家和地区组织了网球协会，并定期举行比赛。

80米波长发射台地线是基本（）架设的。

以右手持80米波长无线电测向机为例，在测单向时要求面向任一响音面，拉出直立天线拇指按下单向按钮，（）机身反复比较两个响音面音量大小。

健美操手臂动作中：“绕环”时，两臂或单臂以（）为轴做弧线运动。

啦啦操手位中：“上V”动作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。