1887年（）开始举行草地网球女子单打锦标赛。

啦啦操手位：（）手位，两大臂紧紧靠近身体两侧，小臂迅速收回到身体前方，两拳头紧紧靠近，拳心相对，小拳眼朝前。

有氧耐力运动包括（）、游泳、登上、健美操等。

15世纪发明了穿弦的球拍，16世纪古式室内网球成为（）的国球。

红外线理疗每次治疗时间为（），每日1到2次，15至20次为一个疗程。

80米波长接收机磁性天线和直立天线组成的复合天线是具有（）的天线。

在每次锻炼过程中，动力拉长练习一般控制在（）之间，每个练习以7-30次之间为宜，注意柔韧练习总的时间不宜过长。

健美操手臂动作中：“绕环”时，两臂或单臂以（）为轴做弧线运动。

健身健美操比赛成套动作的评分为艺术分、完成分和（）

80米波长发射台地线是基本（）架设的。