判断题运动是增加身体活动的有效手段之一，通过运动可以有效降低心血管疾病、2型糖尿病、骨折等慢病的风险。
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1.多项选择题参与食欲调节的激素有（）
A.脂肪组织分泌的瘦素
B.胰岛分泌的胰岛素
C.胃肠分泌的饥饿素
D.甲状腺分泌的甲状腺素
3.单项选择题世界卫生组织将运动有益于老年人的健康归结为生理受益、心理受益和社交受益，所以老年人从事适宜的（）运动，将会产生良好的健康效益。
A.有氧运动、平衡练习
B.有氧运动、肌肉力量练习
C.有氧运动、平衡练习、柔韧性
D.有氧运动、肌肉力量练习、平衡练习、柔韧性
5.单项选择题按照孕期体力活动的建议，孕期保持母子健康的运动推荐为每周不少于（）分钟。
A.60
B.120
C.90
D.150
6.单项选择题学龄前儿童每日的屏幕时间应累计不超过（）分钟，运动时间应全天累计（）分钟以上。
A.90；120
B.60；120
C.60；180
D.180；180
8.单项选择题以下能够反映受试者有氧代谢能力提升的结果是（）
A.乳酸阈强度拐点值左移
B.12分钟内跑动距离越长，血乳酸增加值越低
C.磷酸原能商值提高
9.多项选择题30秒Wingate测试需要直接测试的参数包括（）
A.最小做功
B.最大做功
C.平均功率
D.疲劳指数
10.单项选择题以下何种状态可以导致磷酸原能商值升高（）
A.无氧功高，血乳酸增加多
B.无氧功低，血乳酸增加多
C.无氧功高，血乳酸增加少
D.无氧功低，血乳酸增加少
最新试题
乳酸循环是指发生在下列哪两大器官之间的过程？（）
题型：单项选择题
儿童少年因为骨骼肌中水分较多，收缩蛋白量相对较少，纤维横截面积较小，肌肉中能源物质储备较少，所以肌肉的力量素质较差。
题型：判断题
下列哪种物质不是糖酵解的产物？（）
题型：单项选择题
最高乳酸浓度训练，主要发展（）供能能力的训练。
题型：单项选择题
乳酸是糖酵解代谢的产物，在正常生理条件下体内没有乳酸生成。
题型：判断题
下列哪些物质是体内重要的抗氧化物质？（）
题型：多项选择题
运动后血清酶活性升高可能是肌肉损伤的结果。
题型：判断题
脂质是指由（）所形成的的酯类及其衍生物。
题型：单项选择题
在以糖酵解供能为主的速度耐力运动项目中，乳酸的生成越多，运动能力越强。
题型：判断题
下列哪些物质可以作为肌肉运动的能量来源？（）
题型：多项选择题