单项选择题小明在夜间睡眠过程中打鼾且鼾声不规律，而且经常出现憋气甚至憋醒的情况，小明有可能患上了以下哪种睡眠疾病（）
A.睡眠呼吸暂停低通气综合征
B.失眠症
C.嗜睡症
D.发作性睡病
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1.单项选择题失眠是一种常见的睡眠障碍问题，以下哪种生活方式对改善失眠有效果（）
A.睡前喝兴奋性饮料
B.睡前用膳
C.白天午睡时间增加
D.增加白天体力劳动
2.单项选择题对睡眠结构的研究中最常用的方法是（）
A.心电图
B.脑部磁共振
C.脑电图
D.脑部CT
3.单项选择题以下激素中有助于提高睡眠质量的是（）
A.褪黑素
B.胰岛素
C.胰高血糖素
D.生长激素
4.单项选择题睡眠可以有效保存脑的能量，以下哪个睡眠过程最有益于保存脑的能量（）
A.极慢眼动睡眠
B.慢眼动睡眠
C.快眼动睡眠
D.非快眼动睡眠
5.单项选择题以下人群睡眠过程中快眼动睡眠（REM）占比例最多的是（）
A.老年痴呆患者
B.成年人
C.婴幼儿
D.老年人
6.单项选择题以下哪个睡眠过程心率减慢、血压下降、生长激素分泌增多，进而有助于身体生长发育和消除疲劳（）
A.非快眼动睡眠
B.慢眼动睡眠
C.快眼动睡眠
D.极慢眼动睡眠
7.单项选择题人在不同年龄段睡眠时间也是不同的，以下哪个人群的睡眠时间最少（）
A.婴幼儿
B.老年人
C.青少年
D.青年
8.单项选择题睡眠剥夺实验是研究睡眠最常用的实验，睡眠剥夺后产生的最直接后果是（）
A.精神亢奋
B.失眠
C.嗜睡
D.话痨
9.单项选择题黄曲霉毒素是引发肝癌的罪魁祸首，以下哪种食物中的黄曲霉毒素含量最高（）
A.过期的酸奶
B.油炸食品
C.发霉的花生
D.腌菜
10.单项选择题清洗蔬菜水果时，为了尽量取出蔬菜水果表面的化学残留，最好在清洗时加入少量（）
A.白砂糖
B.食盐
C.白酒
D.苏打
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爱情的萌生和发展大致经历哪些阶段（）
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