单项选择题发展糖酵解代谢能力,运动强度选择高强度30秒左右的全力运动,运动与间歇时间比通常可选择为()

A.1:10-1:12
B.1:1-1:3
C.1:3-1:5
D.1:12-1:20


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1.单项选择题最高乳酸训练的乳酸敏感范围是()

A.12-20mmol/L
B.32mmol/L
C.4mmol/L
D.12mmol/L

2.单项选择题要使训练有效,需发展运动员与专项相关的生理机能与代谢能力,该原则属于训练原则中的()

A.特异性原则
B.用进废退原则
C.超负荷原则
D.渐进性原则

9.多项选择题运动人群的水代谢特点包括()

A.呼吸道排水量大
B.排尿量少
C.出汗速率快、出汗量大
D.代谢水产生增多

10.多项选择题关于脂肪酸动员与转运,说法正确的是()

A.肉碱可以协助脂肪酸转运至线粒体内
B.长链脂肪酸或化后,才能进入线粒体进行氧化供能
C.运动时,脂肪组织和肌肉的血流量增加,脂肪酸的转运速率增加
D.血浆中的脂肪酸是游离存在的,称为游离脂肪酸