单项选择题青春期身体成分的变化是（）中促性腺激素分泌增多引起的。
A.甲状腺
B.扁桃体
C.脑垂体
D.肾上腺
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1.单项选择题体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用，下列明显不属于这方面作用主要表现的是（）
A.体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展
B.体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力
C.体育锻炼能促进大脑的生长发育
D.体育锻炼能加速脑部血液循环，增强抵抗力
2.单项选择题运动时血液主要供应四肢、突然静止运动时静脉血回流不够，大脑缺血导致缺氧，容易造成（）
A.脑震荡
B.胫腓骨疲劳性骨膜炎
C.重力性休克
D.运动性猝死
3.单项选择题以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。
A.5~10分钟
B.10~15分钟
C.15~20分钟
D.20~25分钟
4.单项选择题肺活量是反映呼吸机能的主要指标之一，成年男子的肺活量约为（）
A.3000~3500毫升
B.3500~4000毫升
C.4000~4500毫升
D.4500~5000毫升
5.单项选择题剧烈运动后容易出现重力性休克，应该（）
A.立即停止运动，坐下休息
B.立即补充水分，保持身体内循环稳定
C.慢慢跑一段距离，做一些深呼吸和轻微运动
D.不要立即停下，仍然做一些大幅度动作练习
6.单项选择题下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）
A.冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水
B.手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛
C.发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛
D.用力要缓慢持续，适当按摩肌肉
7.单项选择题大学生社会适应能力的构成要素主要有认知能力、独立生活能力、学习能力、人际交往能力、（）以及实践能力等。
A.应对挫折能力
B.自我调节能力
C.职业适应能力
D.生理适应能力
8.单项选择题肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（）
A.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼
B.24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼
C.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷
D.24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼
9.单项选择题（）是指旨在对疾病患者进行治疗的康复训练、疾病普查、健康促进、疾病预防和伤残救治以及健康教育的一系列活动的总和。
A.体育锻炼
B.医务监督
C.运动损伤预防
D.保健
10.单项选择题在自我监督中可用（）来评定运动机能和身体机能的状况，若其逐渐下降或不变，说明身体机能反映良好。
A.早晨脉搏
B.上午脉搏
C.下午脉搏
D.晚上脉搏