中医认为，春三月是升发季节，此时情志宜内守，要力戒怒，要心胸宽阔。夏日养心为...

单项选择题中医认为，春三月是升发季节，此时情志宜内守，要力戒怒，要心胸宽阔。夏日养心为要，宜多静坐，多饮苦味茶。秋日要心神安宁，尽量避免产生悲凉、愤怒之情。冬收藏，内着骨髓，通于五脏，宜冥想。这是下列哪种心理健康促进方法（）。

A.修身明德法
B.节欲惜精法
C.清静养神法
D.顺时调理法

1.单项选择题“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”这句话说明了（）是确保心理健康的重要法门。

A.顺应自然
B.清心静神
C.寡欲养性
D.仁德者寿

2.单项选择题五志分藏的系统整体观是中医在长期临床经验总结中，用于阐述心理因素致病的学说，其中，下列哪些不属于五志（）

A.喜
B.思
C.怒
D.惊

3.单项选择题中国传统健康心理学基本理论主要来自中医心理学以及中医养生理论，其中属于人格体质论的是（）。

A.阴阳二十五人
B.天人相应
C.阴阳平和
D.形神合一

4.单项选择题初步奠定了中国健康心理学的思想基础，对于中国健康心理学基础理论的许多重要问题有很精辟地阐述，这本著作是（）。

A.《针灸甲乙经》
B.《黄帝内经》
C.《关尹子》
D.《圣济总录》

5.单项选择题下列的心理特征哪一项是残障群体的心理特征（）。

A.脆弱心理
B.两极波动性强
C.敏感多疑，自尊心强
D.丰富而复杂

6.单项选择题职业生涯是一个持续的问题，在其发展的每个时期都会存在一些特殊的问题需要处理。每个阶段都会有一些特定的发展任务需要完成。如果前一个阶段的发展任务未能很好完成，就会影响后一阶段的发展。其中，建立阶段是那个年龄段（）。

A.15~24岁
B.25~44岁
C.45~60岁
D.60岁以上

7.单项选择题校园意外是导致学生出现身心健康问题的重要因素。据调查，我国因意外伤害造成的儿童死亡人数占儿童总死亡人数的26.1%，而且还在以每年（）的速度增加。其中，造成中小学生死伤的交通事故大多数发生在上学或放学途中。

A.1%~4%
B.4%~7%
C.7%~10%
D.10%~15%

8.单项选择题家庭环境影响其成员、尤其是青少年的行为习惯。家庭成员的不健康行为会通过社会学习方式传递给下一代。因此，父母的榜样作用很重要。下列哪些是正确行为方式（）

A.吸烟
B.不吃早餐
C.逃课
D.早睡早起

9.单项选择题肥胖是指体内脂肪的过度累积，中国运用BMI 来判断体型标准，其中正常值是为（）。

A.18.5
B.18.5~23.9
C.24.0~28.0
D.29

10.单项选择题南非沃尔普于20世纪50年代创立和发展起来的行为治疗，他在治疗恐怖症时，将焦虑刺激由弱而强与松弛反应多次结合，使原来的焦虑刺激与焦虑反应之间的联系逐渐减弱，病人对焦虑刺激的敏感性逐步减轻，最终恐惧消除。此种疗法称之为（）。

A.松弛疗法
B.系统脱敏疗法
C.厌恶疗法
D.示范疗法