单项选择题不属于运动性疲劳产生的原因是()。
A、能量物质消耗过少;
B、酸性物质积累过多;
C、中枢神经系统功能下降;
D、食物中缺乏维生素。
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1.单项选择题不是急性损伤前期处理原则是()。
A、制动;
B、止血;
C、防肿;
D、热敷
2.单项选择题发生挫伤的原因是()。
A、做了准备活动;
B、用力过猛;
C、活动方法正确;
D、做好了保护。
3.单项选择题每天早晨后,先不起床立即仰卧测1分钟的脉搏数,若脉搏比平时高()次,说明运动量大了,应当进行调整。
A、4—5次
B、5—6次
C、6—8次
D、8—10次
4.单项选择题对溺水者进行急救时,若其心跳已停止,在进行人工呼吸的同时还要施行心脏胸外挤压、人工呼吸和心脏胸外挤压以()的频率进行。
A、1:1
B、1:2
C、1:3
D、1:4
5.单项选择题肌肉酸痛的处理是对酸痛局部进行静力牵引练习,保持伸展状态()分钟,然后休息1分钟,重复练习,每天做几次有助于缓解痉挛。
A、1
B、2
C、3
D、4
6.单项选择题正常人的血糖为80-120mg/ml,若低于正常值的()时,会出现一系列症状,称为低血糖症。
A、40—50%
B、50—60%
C、60—70%
D、70—80%
7.单项选择题健身锻炼后测肺活量时,应连续测()次。
A、2次
B、3次
C、4次
D、5次
8.单项选择题()属于正常生理现象,除了注意适当休息外,也应继续参加健身运动,但可调节运动方式。
A、月经期
B、生理期
C、青春期
D、周期
9.单项选择题一般认为青春期女子耐力性运动成绩相当于男子的()。
A、50—70%
B、50—80%
C、60—80%
D、70—80%
10.多项选择题踝关节扭伤的病因()
A、不慎摔倒
B、高处跳下跌倒
C、踩到旁人脚
D、碰倒
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