单项选择题正念训练对于哪种情况可能特别有效()

A.记忆力衰退
B.应对压力
C.提高数学成绩
D.治疗生理疾病


您可能感兴趣的试卷

你可能感兴趣的试题

1.单项选择题正念训练中,通过什么方式可以帮助个体更好地活在当下()

A.回忆过去
B.思考未来
C.关注呼吸和身体感受
D.快速完成任务

2.单项选择题正念训练通常不包含以下哪项内容()

A.呼吸练习
B.冥想
C.快速思维训练
D.情绪观察

3.单项选择题正念训练强调的是()

A.过去的经历
B.未来的规划
C.当前的感受
D.他人的评价

4.单项选择题在正念训练中,如何对待不愉快的情绪()

A.逃避它
B.分析它的原因
C.观察并接受它
D.尽快消除它

5.单项选择题正念训练的核心目的是什么()

A.消除所有负面情绪
B.提高思维速度
C.培养对当下经验的全面和深入认识
D.增强身体力量

6.单项选择题正念疗法中的“情绪标签”练习主要用于()

A.改变情绪的性质
B.识别和接受自己的情绪
C.消除负面情绪
D.预测未来的情绪变化

7.单项选择题正念疗法认为,个体的哪些经验是值得关注和珍惜的()

A.成功的经历
B.愉快的感受
C.所有的当下经历
D.过去的辉煌

8.单项选择题正念疗法中的“正念行走”是指()

A.快速行走以锻炼身体
B.专注于行走时的身体感受和周围环境
C.行走时思考人生问题
D.与他人一起行走以增进友谊

9.单项选择题正念疗法通常不主张以下哪种做法()

A.接纳自己的不完美
B.逃避面对困难
C.培养对日常生活的兴趣
D.关注自己的情绪变化

10.单项选择题在正念疗法中,如何通过呼吸练习来培养正念()

A.快速深呼吸
B.缓慢而专注地呼吸
C.屏住呼吸
D.随意呼吸

最新试题

若颈椎压迫试验呈阳性,则表明()。

题型:多项选择题

在做直线弓箭步测试时,如果横杆始终与身体接触,横杆保持与地面垂直,躯干未动,横杆与双脚保持在同一矢状面,后膝触碰前脚脚跟后方且髋关节出现疼痛,则该测试得3分。()

题型:判断题

即使运动员的技术合理、体能与身体功能很好,但组织方法不够得当,场地管理不够完备,运动员仍然可能会受伤。()

题型:判断题

运动员进行动作模式评估时,哪些内容需要进行观察?()

题型:多项选择题

现在以()为代表的新技术地出现,为创新应急医学保障新模式,提供了更多可能,也将为今后的医疗保障提供关键技术支撑。

题型:多项选择题

在比赛现场医疗救护过程中,经医生初步诊断,患者需要进一步检查、治疗的,向场馆医疗经理提出转院申请,场馆医疗经理做出转送决定,联系定点医院,由救护车直接送往定点医院。不需要紧急处置的,转往运动员医疗站观察病情。途中应按照病情给予吸氧、监护、补液等措施。用药前需有队医签字。()

题型:判断题

损伤初期冷疗通常每隔两小时进行一次,每次15~20分钟。()

题型:判断题

综合性冰雪体育赛事的医疗保障主要工作任务包括:赛场医疗救援工作;();对可能发生的意外伤害事件,制定紧急医疗救援预案,保障赛事顺利进行。

题型:多项选择题

现场急救应该严格执行()的原则,确保做到医疗救护及时、有序、高效。现场的医疗救护人员,由医疗救护领导小组统一指挥,结合实际,划分抢救区域,及时将伤员救出危险区,同时对伤员进行分类处理,迅速判断有无危及生命的紧急情况,进行必要的紧急处理。

题型:多项选择题

有机磷杀虫药进入人体后与血红蛋白结合。()

题型:判断题