单项选择题游泳的优点中,运动时水的浮力对皮肤、肌肉和关节有很好的安抚作用,对关节和脊柱没有任何重力,所以()

A.有助于增强心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗额外的能量
C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用
D.运动前应有充分的准备活动
E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼


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1.单项选择题游泳的优点中,由于水对胸腔的压力,所以()

A.有助于增强心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗额外的能量
C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用
D.运动前应有充分的准备活动
E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼

2.单项选择题游泳的优点中,水温一般低于体温,运动时体温的散发高于陆上运动,所以()

A.有助于增强心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗额外的能量
C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用
D.运动前应有充分的准备活动
E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼

3.单项选择题游泳的优点不包括()

A.有助于增强心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗额外的能量
C.对肢体痉挛者有良好的解痉作用
D.运动前应有充分的准备活动
E.有利于骨关节疾病和脊柱病患者的锻炼

4.单项选择题在下列运动方式中,最常用的训练方式为()

A.步行
B.骑车
C.游泳
D.手摇车
E.有氧舞蹈

5.单项选择题在下列运动方式中,增加坡度有助于增加训练强度的是()

A.步行
B.骑车
C.游泳
D.手摇车
E.有氧舞蹈

6.单项选择题在下列运动方式中,"训练时踏板转速40~60周/分时肌肉的机械效率最高"属于()

A.步行
B.骑车
C.游泳
D.手摇车
E.有氧舞蹈

8.单项选择题在下列运动方式中,"上肢耐力性锻炼的方式"属于()

A.步行
B.骑车
C.游泳
D.手摇车
E.有氧舞蹈

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运动再学习口面部功能训练中,"治疗师用手帮助患者闭颌,牙轻轻合上,再对称张开嘴,再合上"属于()

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