A.训练的准备和结束活动必须充分,最好不少于10分钟
B.患者一般可以耐受RPE(主观用力计分)15~20的强度
C.一般采用症状限制性运动试验中峰值耗氧量的70%~75%
D.运动训练开始时应该为5~10分钟,每运动2~4分钟,间隔休息1分钟
E.活动量很小的患者,持续活动的总时间只有数分钟,无需专门的准备和放松活动
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A.吸气阈负荷
B.呼气阈负荷
C.吸气阻力负荷
D.呼气阻力负荷
E.主动过度呼吸
A.减少静脉血栓的形成
B.降低交感神经兴奋性
C.减小下肢最大血流量和动静脉氧差
D.腹式呼吸训练有利于减少内脏淤血
E.改善骨骼肌失健,肌收缩的机械效率提高,相对减少对心脏射血的要求
A.气功
B.太极拳
C.放松性活动
D.活动强度应偏小
E.以运动治疗为主,严格检测血压,暂不使用降压药物
A.气功
B.太极拳
C.放松性活动
D.以运动治疗为主
E.小肌群的动力性运动为主
A.临界性高血压
B.脑血管痉挛
C.高血压危象
D.病情不稳定的Ⅲ期高血压合并心衰
E.不稳定型心绞痛
A.不要轻易撤除药物治疗
B.高血压合并冠心病时活动强度应偏小
C.锻炼要持之以恒
D.不排斥药物治疗
E.锻炼可以替代药物治疗
A.25%
B.1/3
C.40%
D.50%
E.2/3
A.运动对舒张期高血压有良好的作用
B.动力性运动数分钟后血压会高于安静水平
C.长期训练后(1~2周以上)安静血压可下降
D.运动训练和饮食控制结合,可有效地降低血液低密度脂蛋白的含量
E.运动训练和饮食控制结合,可有效地增加血液高密度脂蛋白的含量
A.各类放松性活动
B.高强度的抗阻运动
C.中低强度的有氧训练
D.大肌群的动力性运动
E.较长时间的动力性运动
A.锻炼要持之以恒
B.不排斥药物治疗
C.合并冠心病时活动强度应偏小
D.运动时应考虑药物对血管反应的影响
E.运动后血压一般低于安静水平,应及时撤除药物,特别是2级以上的患者
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