A.针对性
B.科学性
C.趣味性
D.主动性
E.调节性
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A.不产生关节活动,故也称为静力收缩
B.使预定的角速度在整个运动环节中保持不变
C.肌肉的起、止点被动伸长,下楼梯时股四头肌的收缩形式
D.肌肉的起、止点相互靠近,肌肉缩短,上楼梯时股四头肌的收缩形式
E.肌肉本身发生缩短和伸长,从而引起明显的关节运动,故也称之为动力收缩
A.不产生关节活动,故也称为静力收缩
B.使预定的角速度在整个运动环节中保持不变
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