单项选择题练习横胆降魔杵势时，意念应集中于（）。
A.手掌心和趾尖
B.下丹田
C.上丹田
D.手指尖和足心
E.中丹田
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1.单项选择题横胆降魔杵势中，两手平开时，用力以（）。
A.手掌尺侧为主
B.手掌桡侧为主
C.十指指端为主
D.拇指尺侧为主
E.拇指桡侧为主
2.单项选择题练功时，需要“目瞪口呆”的是（）。
A.韦驮献杵势
B.横胆降魔杵势
C.出爪亮翅势
D.三盘落地势
E.青龙探爪势
3.单项选择题韦驮献杵势中，在抱掌合拢姿势下做定势练习时，又称（）。
A.抱球势
B.抱球站桩势
C.抱掌势
D.童子拜佛势
E.童子合掌势
4.单项选择题韦驮献杵势中，旋臂指胸时，两臂内旋，以指端对准（）。
A.天突
B.华盖
C.紫宫
D.玉堂
E.膻中
5.单项选择题韦驮献杵势中，两臂展平时，应（）。
A.左脚向前跨一步
B.右脚向前跨一步
C.左脚向左跨一步
D.右脚向右跨一步
E.两足尖并拢
6.单项选择题下列功势中可用丁字步势的有（）。
A.出爪亮翅势
B.三盘落地势
C.饿虎扑食势
D.青龙探爪势
E.摘星换斗势
7.单项选择题下列功势中可用弓箭步势的有（）。
A.韦驮献杵势
B.倒拽九牛尾势
C.打躬势
D.九鬼拔马刀势
E.青龙探爪势
8.单项选择题推拿练功在实际操作时，要重点注意对步势、掌（拳）势与全身或静或动的姿态、身形的正确调控的环节是（）。
A.调息
B.调心
C.调身
D.内劲
E.霸力
9.单项选择题练功中选用相应的呼吸方法有利于培育（）。
A.意念
B.呼吸
C.姿势
D.内气
E.霸力
10.单项选择题混合呼吸多见于（）。
A.学生
B.农民
C.工人
D.运动员
E.老人