生理学上通常将各种身体练习分为（）

多项选择题生理学上通常将各种身体练习分为（）

A.常规练习
B.有氧练习
C.无氧练习
D.专业练习

1.多项选择题组成身体肌肉适能的主要肌肉指标为（）

A.肌肉力量
B.肌肉含量
C.肌肉重量
D.肌肉耐力

2.多项选择题人的身体组成的评价主要根据什么的百分比来表示（）

A.脂类
B.蛋白质
C.去脂体重
D.无机盐

3.多项选择题经常运动对血管的作用包括（）

A.保持血管弹性
B.维持血管血压稳定
C.改善心肌血液循环
D.促进冠脉侧支的形成

4.多项选择题反映心血管适能的直接方法主要有（）

A.最大心输出量测定
B.血压心率测定
C.最大吸氧量测定
D.台阶试验

5.多项选择题健康促进计划设计时，社区需求评估通常采用的方法为（）

A.流行病学诊断
B.走访调研
C.调查问卷
D.社会学诊断

6.多项选择题人们承受的压力包括（）

A.精神压力
B.家庭压力
C.社会压力
D.躯体压力

7.多项选择题导致亚健康状态发生的原因有（）

A.长期身心紧张得不到及时调节，进而导致生理功能失调
B.环境污染严重，空气中负氧离子浓度低
C.社会生活的复杂性增加，人与人之间情感淡漠、情感交流缺乏
D.生活方式良好，具有稳定的社会关系

8.多项选择题过劳死是一种严重的身体亚健康状态，下面哪些人群容易发生过劳死（）

A.生活方式健康规律，积极乐观的人
B.收入高且只知消费身体、不知保养身体的人
C.事业心强，工作狂
D.家族有遗传早亡倾向但自以为健康的人

9.单项选择题以下训练方法对于发展动态肌肉功能较好的是（）

A.超等长训练
B.等张训练
C.等长训练
D.等速训练

10.单项选择题以下方法中属于最大动态肌力测定方法的是（）

A.握力法
B.负重深蹲
C.1RM
D.挺举