判断题倒退走动作方法：用脚尖着地，抬头、挺髋（身体形成背弓）向后走。
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1.判断题在健身锻炼活动时，准备活动是否可有可无。
4.单项选择题以下哪个游戏属于反应练习？（）
A.迎面接力
B.快速翻碗
C.神笔马良
D.大河之舞
5.单项选择题以下哪个游戏属于速度练习？（）
A.搭书架
B.超音速
C.同进同退
D.七巧板
6.单项选择题以下哪个游戏属于柔韧性练习？（）
A.大长腿
B.动力火车
C.超音速
D.滚雪球
7.单项选择题团体跳大绳的游戏是（）。
A.动力绳圈
B.风之舞
C.沙式跳绳
D.大河之舞
8.单项选择题诺亚方舟游戏需要几个人站在台上面？（）
A.4
B.10
C.8
D.6
9.单项选择题不宜进行竞赛性的游戏是（）。
A.同进同退
B.超音速
C.碰撞足球赛
D.水果蹲
10.单项选择题校园长距离定向属于（）能力锻炼。
A.无氧
B.有氧
C.力量
D.速度